Für ein nachhaltiges Wohlbefinden in verschiedensten Leistungskontexten wie Sport, Wirtschaft, Musik, Medizin oder Bildung ist die Mentale Stärke bzw. die Mentale Gesundheit unabdingbar. Dieses Facettenreiche Themengebiet wird durch ein vertrauensvolles Angebot von Coaching, Beratung, Analyse und Training abgedeckt.

Mentale Stärke ist in allen unseren Lebenslagen von zentraler Bedeutung. Sie hilft uns beispielsweise dabei, richtige Entscheidungen zu treffen und unsere Leistung punktgenau, insbesondere in Drucksituationen, abrufen zu können. Gerade in Stresssituationen kommt es auf unsere Belastbarkeit und Souveränität an, denn es fällt uns hierbei oft schwer, konzentriert, fokussiert und ruhig zu bleiben. Die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit bildet dabei die Mentale Gesundheit. Darüber hinaus spielt in vielen Leistungskontexten das Konfliktmanagement eine wichtige Rolle, die zum Beispiel durch eine gute Art der Kommunikation gefördert werden kann. Mit Misserfolg richtig umgehen und seine Ziele richtig stecken zu können, hängt neben einer guten Selbstwahrnehmung auch von motivationalen Faktoren ab. Die eigenen Stärken zu stärken und mit einer hohen Selbstwirksamkeit an Herausforderungen rangehen, sowie teamfähig sein zu können, sind weitere zentrale Faktoren für erfolgreiches Handeln. Während im Sport eine Synchronisation von Körper und Geist beispielsweise für eine ideale Wettkampfvorbereitung wichtig ist, spielt auch in beruflichen Kontexten die Balance zwischen Physis und Psyche eine entscheidende Rolle.

 

Performing Mental Competence bietet diesbezüglich ein fundiertes und seriöses Angebot, welches sich auf Erfahrungen im Spitzen- und Nachwuchsleistungssport, sowie auf weitere Bereiche der Personal- und Führungskräfteentwicklung stützt. Im Wirtschaftskontext stehen hierbei neben dem Selbstmanagement beispielsweise auch das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und ein ganzheitlicher (systemischer) Ansatz u.a. für Kontexte der Organisationsberatung im Fokus.